-
29 Marzo 2017 Valorizzare un fisico a clessidra in 3 stepPrimavera: una stagione o una rinascita del corpo e dei sensi? Sicuramente tutti e due...
-
27 Marzo 2017 AcquafitnessAllenarsi in acqua può sembrare meno faticoso di una seduta di fitness in palestra o...
-
24 Marzo 2017 La tecnologia nello sportOggigiorno, la tecnologia è parte integrante della nostra vita e, negli ultimi anni, è entrata...
-
12 Marzo 2017 Functional YogaIl 16 marzo un lezione speciale di Power Yoga con la Master Trainer Paola Braconi,...
-
12 Marzo 2017 Circuit TrainingUn nuovo allenamento pensato per te, una lezione con un circuito super con fasi cardiovascolari...
-
12 Marzo 2017 Vittoria alla tappa Padel delle CircoliadiGrande vittoria dei nostri Paolo e Carlo alla prima tappa delle circoliadi padel, una grande...
-
9 Marzo 2017 Fai nuoto? non dimenticare l’importanza della palestraLa palestra è il luogo della preparazione atletica, importante in quasi tutti gli sport in...
-
7 Marzo 2017 Fantastiche lezioni del 12 marzoDomenica 12 marzo ti aspettano due imperdibili lezioni: ore 10:30 aquafitness con Reyna ore 11:30...
-
5 Marzo 2017 Preparazione fisica generaleUna novità nell'allenamento, ti aspettiamo l'11 marzo dalle ore 10:00 al campo di calcetto per...
-
2 Marzo 2017 5 Esercizi di Functional training per il tuo benessere psico-fisicoVoraci e multitasking del fitness? Non vi perdete mai una nuova tendenza e vi lasciate...
